2016-06-27から1日間の記事一覧

ウェストのくびれ対策

ウェストのくびれ対策は、具体的にどうすれば良いのでしょうか。骨格がずれていたり歪んでいたりという状態ではウエストのくびれは頑張っても出せませんので、まずは骨盤や背骨を正常な状態にする必要があります。整体に行ったり、バランスボールも骨盤や…